А ты не знала? Причины головной боли

Головные боли, отдающие в плечо или лопатку, могут быть вызваны перенапряжением мышц. Исправить проблему поможет мануальный терапевт.Миофасциальный болевой синдром (МБС) является одной из наиболее частых патологий опорно-двигательного аппарата, вызывающих хронические боли. У женщин встречается в 2,5 раза чаще, чем у мужчин.

А ты не знала? Причины головной боли

Основные признаки МБС

    • острые интенсивные боли, возникающие спонтанно или при надавливании на триггерную точку;

    • отраженные боли;

    • парестезии (спонтанно возникающее онемение, жжение, «мурашки»);

    • локальная напряженность мышц и ограничение объема движений вследствие болезненности;

  • вегетативная дисфункция.

Почему возникает МБС

Его формирование связывают прежде всего с мышечной перегрузкой.

Причины перегрузки могут быть самые разные:

    • длительная нефизиологическая поза при работе за компьютером, вождении автомобиля;

    • плоскостопие, разная длина ног;

    • переутомление отдельных мышц при часто повторяющихся движениях;

    • длительная иммобилизация мышц при переломах и вывихах;

    • переохлаждение;

    • психоэмоциональный стресс;

  • патология внутренних органов или суставов, приводящая к защитному напряжению мышц.


При постоянном длительном сокращении мышцы страдает капиллярный внутримышечный кровоток, снижается уровень кислорода и глюкозы, нарушается обмен веществ внутри клеток, что приводит к повреждению мышечных волокон. При повторяющихся микротравмах в мышцах, фасциях и сухожилиях формируется триггерная точка, которая является источником боли. При пальпации триггерная точка ощущается как уплотнение. Надавливание на нее провоцирует резкую локальную боль и боль в удаленном месте.

МБС может формироваться в любых мышцах, но чаще всего это мышцы головы и шеи, надплечий и нижней части спины, что приводит к развитию головных болей, прострелов в лопатку и шею, болей с иррадиацией в ягодицу, бедро, стопу и так далее.

Заключение

Лечение МБС направлено на расслабление вовлеченных в патологический процесс мышц и снятие болевого синдрома. Важную роль в терапии МБС играют нефармакологические методы воздействия на мышцы: мануальная терапия, массаж, лечебная физкультура.



0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x